cykl bcaa

no BCAA ok 70zł + białko z ostrowii też z 60zł czyli 130 na jeden tak jakby cykl, a na taką konkretną dietę na pewno więcej wydam ;)

- BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html +http://www.sfd.pl/sklep /Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html cykl miesięczny

cykl na shotgunie i hp powinien wyjśc całkiem, calkiem- choc może byc nieco za mąlo kreatyny- sprawa więc chyba jeszcze otwarta elite i mutant jako uzupelnienie diety- i jesli do niej dopasowales powinno byc także dobrze. hmb, glutamina i jakbys jeszcze dodał bcaa byłaby calkiem niezła mieszanka antykataboliczna- więc tez trudno sie przyczepic [...]

Ok A więc diety to wiadomo nie mam np. na obozie "dostane to co mi dadzą". Do 1 marca mam spożywać BCAA i Gainer, następnie od 1 marca Storma po treningu ? Czy dobrze mam rozumieć mój cykl?

[...] i wytypowałem 4: - Amino anabol professional (Hi-Tec) - Xplode (Olimp) - Growth factor (Nutrabolics) - Animal Nitro (Universal) Szukałem po wszystkich i wybrałem każde trochę z innej beczki, może one są nie efektywne więc poradzicie mi jakie wybrać na ten cykl? Prosiłbym o podpowiedź też w jakie białko/gainer zainwestować? Proszę Doradźcie coś!

[...] aż podkręce dietę jeszcze rygorystyczniej) opakowanie BCAA za 40PLN na miesiąć + 2,5 kg białka na miesiąc za 130 PLN (przydałoby się podwoić - kasa ) dodatkowo mały cykl thermy (jak kto woli ) Jem duży garnek gotowanych warzyw na 2 dni a pieczywo białe zastąpiłem czarnym, sery staram się jeść twarogowe chude, unikam słodyczy - to tak [...]

ja też jestem za tym, żebyś zrobił sobie cykl, mozesz wziąść shock, nitro energizer+mono/jabłczan, w profilu masz kosza i inne, więc jak masz dużo aerobów to możesz wrzucić bcaa okołotreningowo

zapodaj tylko 1 forme kretyny MONO lub JABŁACZAN , mono naciąga wodę wiec niewiem czy lepszym rozwiązaniem będzie Jabłczan. cykl 6-8tygodni do uzupełnienia diety możesz kupić tak jak napisałeś gainer + białko do tego: witaminy i ZMA na noc by się przydało BCAA: na mase to nie za bardzo chyba że masz dużo kasy to przed treningiem 5-10g a po [...]

A co byście powiedzieli żeby najpierw zrobić cykl na masę np. na cm3+bcaa albo xpand. A potem ćwiczenia tylko na rzeźbę czy nawet aeroby, ujemna dieta i do tego jakiś spalacz tłuszczu..

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf sredni, typ ekto 2) wiek 28 3) waga/wzrost 76 spadłem teraz z 92 4) staż treningowy 4lata 5) cel cyklu siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy wszystko, mono, jakczan, różnego rodzaju staki to co pamietam to wypisze, green magnitude, white flod, horse power, [...]

Po cyklu przerwa od kreatyny i najlepiej od stymulantów, pozostajesz przy bcaa jeżeli Cię na nie stać, coś na umilenie treningów pokroju: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html bądź http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_AerO2-opis886.html Po 1-2miesiacach znów cykl kreatynowy.

Miałem cykl na 2x240tabs XPAND, 2x300tabs Anabolic Bcaa system ~500g mono i MCT polecam ;)

1) endo 2) 21 lat 3) waga 115 kg wzrost 184 cm 4) 24 mc 5) sucha masa 6) mono, białko, bcaa, aakg, kofeina, guarana 9) ilość dni wolnych od kreatyny - wystarczająco (ostatni cykl skończyłem w kwietniu br) 10) B/W/T 3/4/1 11) mogę przeznaczyć ok 250-300 zł

[...] wiedział,że 12 nie wystarczy i ,że 20 trzeba:D?? Bo w sumie nigdzie nie piszę o tym:) Diete trzymam z takim rozkładem B/T/W jak pisałem ciągle a suple to też będą planuje cykl na glicerolu na redukcji bo teraz jadę na kretce,no i oczywiście do tego podstawowo bcaa,białko,magnez,cynk i do tego stosuję co jakiś czas proszek zasadowy żeby się nie [...]

Tak myslalem ze mono to pierwszy cykl ale taki typ powiedzial co innego ;) lepsze jablko niz z olimpu?, a ktore bcaa polecilbys?

zawsze jak robilem jakis cykl z aminokwasami, to zakwasow takich nie bylo i nie meczylem sie tak na silowni szybko... :D Ogolnie jakos tak bardzo pozytywnie czuje sie z BCAA :D

a ze bedzie to cykl z CP+mono sila raczej pojdzie:) BCAA wg mnie przyda sie :D

ja pisze poprostu to co zaobserwowalem na swoim ciele... robie teraz 2 cykl na HP i Mono i widze ze z tauryna owiele lepiej wchodzi sila i masa... optimum skladowo moim zdaniem b. dobre bialko duzy bilans aminokwsowy, polaczenie izolatu koncentratu i kazainy moim zdaniem tez bardzo dobre w porze potreningowej jak nie ma sie mozliwosci zjedzenia [...]

[...] po raz kolejny ofertę i wydaję mi się, że będzie to lepszy wybór. Wartości odżywcze są tutaj podobne, a nie powiem cena o wiele ładniej wygląda. Czy taki zestaw na cykl się nadaje ? Co warto dodać/zamienić SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Mass Activator (3000g) x2 Assault GRAPE (740g) SFD Pure creatine [...]

Rozumiem a jeśli chodzi mi o czyste stosowanie BCAA to jak powinno to wyglądać? w czasie treningu ? Pytam ponieważ wszystkie produkty wymienione wyżej zabieram za granicę i tam będzie robiony cykl. Wolałbym wszystko optymalnie zużyć do ponownego urlopu ;) Dzieki Zmieniony przez - Dziadek21 w dniu 2014-05-17 22:04:10